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Claves para el cuidado de la salud ante la contaminación del aire por el humo de los incendios

El incremento de humo y partículas en el ambiente puede agudizar patologías de base y ocasionar diferentes síntomas. Las recomendaciones.

Salud 10/11/2022 Purmamarca Diario Digital Purmamarca Diario Digital
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El Gobierno de Jujuy reiteró a la comunidad una serie de recomendaciones para el cuidado de la salud dada la intensa presencia de humo y partículas en suspensión que afecta a gran parte del territorio provincial a raíz de los incendios forestales en Salta y por acción de los vientos.

De este modo, se debe tener en cuenta que bebés, niñas y niños, adultos mayores, embarazadas y personas con patologías de base como enfermedades respiratorias crónicas (EPOC, fibrosis quística, asma grave, tumores pulmonares, dependientes de oxígeno), afecciones cardiovasculares y diabetes son los grupos de mayor riesgo en las actuales condiciones de contaminación del aire.


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En particular, es importante que las personas que presentan comorbilidades mantengan contacto directo con médicos de cabecera o tratantes para las indicaciones específicas ya que la polución puede agudizar la sintomatología.

En tanto, en líneas generales pueden presentarse manifestaciones como:

  • Sequedad, ardor y/o sangrado en la vía aérea, especialmente a nivel nasal
  • Sequedad en la mucosa oral
  • Disfonía
  • Tos seca irritativa
  • Dolor de cabeza
  • Dolor o irritación de la garganta
  • Dificultad para respirar
  • Dolor en el pecho
  • Palpitaciones
  • Agitación
  • Dificultad para conciliar el sueño
  • Sensación de cuerpo extraño a nivel ocular

Ante cualquiera de estos síntomas es fundamental realizar la consulta inmediata en el CAPS u hospital más próximo al domicilio.

¿Qué se recomienda?

  • Asegurar una buena hidratación con agua segura, es decir, agua potable de red o bien, hervida previamente. Se deben consumir al menos dos litros por día evitando jugos y gaseosas
  • Incrementar el consumo de frutas y verduras, siempre bien lavadas con agua segura para eliminar partículas, bacterias o microorganismos
  • Aplicar vaselina sólida con hisopo dentro de las cavidades nasales y sobre el hueso, repitiendo las veces que sea necesario y siempre antes de dormir para asegurar la humedad de la zona, ayudando a evitar el sangrado
  • Utilizar lágrimas artificiales o solución fisiológica de venta libre en farmacias para la protección de los ojos
  • Colocar trapos o toallas húmedas en rendijas de puertas y ventanas de modo que funcionen como protección. Para la
  • Si se cuenta con aire acondicionado en la casa, espacio de trabajo o vehículo, se debe tapar la salida al exterior para evitar el ingreso de partículas y de humo
  • Limitar o evitar, de ser posible, las salidas innecesarias
  • Utilizar barbijo para la circulación en la vía pública
  • Evitar la actividad física al aire libre

Para tener en cuenta

A través del Decreto Acuerdo Nº 6573, el Gobernador de Jujuy, Gerardo Morales, declaró a la provincia en “Estado de Emergencia Ígnea” hasta marzo de 2023 mientras se triplicaron las multas por iniciar un incendio forestal.

El 99% de los incendios son provocados por acción humana. Prevenir es la única opción.

Si se observa un foco de incendio forestal es fundamental informar llamando a:

  • Emergencias: 911
  • Bomberos: 100
  • Defensa Civil: 103
  • Base Central El Brete: 0388-421971
  • Base San Pedro: 388-456421
  • Base Yuto: 388-4723368

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